65~74歳:とうもろこし コーンフラワー 白色種 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、とうもろこし コーンフラワー 白色種 100gあたり(347kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.3% 5.6% 11.2% 9.4% 7.5% 173.5
100g 16.9% 14.5% 12.6% 22.4% 18.8% 16.5% 347
150g 25.4% 21.8% 18.9% 33.6% 28.2% 24.8% 520.5
200g 33.8% 29% 25.2% 44.8% 37.6% 33% 694
300g 50.7% 43.5% 37.8% 67.2% 56.4% 49.5% 1041
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.5%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.8%のカロリー摂取した計算になります。
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