3~5歳:米 ［水稲穀粒］ 発芽玄米 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、米 ［水稲穀粒］ 発芽玄米 100gあたり(339kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13.1% 13.6% 169.5
100g -% 26.1% -% -% 27.1% -% 339
150g 39.2% 40.7% 508.5
200g 52.2% 54.2% 678
300g 78.3% 81.3% 1017
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち26.1%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.1%のカロリー摂取した計算になります。
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