6~7歳:小麦 [その他] 冷めん 生 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、小麦 [その他] 冷めん 生 100gあたり(249kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.2% 8.1% 6.1% 10% 8.6% 6.6% 124.5
100g 18.4% 16.1% 14.2% 19.9% 17.2% 15.1% 249
150g 27.6% 24.2% 21.3% 29.9% 25.8% 22.7% 373.5
200g 36.8% 32.2% 28.4% 39.8% 34.4% 30.2% 498
300g 55.2% 48.3% 42.6% 59.7% 51.6% 45.3% 747
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.1%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.2%のカロリー摂取した計算になります。
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