8~9歳:とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け 100gあたり(409kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.8% 11.1% 8.5% 13.7% 12.1% 9.1% 204.5
100g 25.6% 22.1% 19.5% 27.3% 24.1% 21.5% 409
150g 38.4% 33.2% 29.3% 41% 36.2% 32.3% 613.5
200g 51.2% 44.2% 39% 54.6% 48.2% 43% 818
300g 76.8% 66.3% 58.5% 81.9% 72.3% 64.5% 1227
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち22.1%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.1%のカロリー摂取した計算になります。
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