1~2歳:そば 干しそば 茹で物 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、そば 干しそば 茹で物 100gあたり(113kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6% 6.3% 56.5
100g -% 11.9% -% -% 12.6% -% 113
150g 17.9% 18.9% 169.5
200g 23.8% 25.2% 226
300g 35.7% 37.8% 339
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち11.9%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち12.6%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク