生後9~11ヵ月:そば 干しそば 茹で物 摂取カロリー割合

生後9~11ヵ月の人が、そば 干しそば 茹で物 100gあたり(113kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.1% 8.7% 56.5
100g -% 16.1% -% -% 17.4% -% 113
150g 24.2% 26.1% 169.5
200g 32.2% 34.8% 226
300g 48.3% 52.2% 339
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.1%のカロリー摂取した計算になります。
生後9~11ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.4%のカロリー摂取した計算になります。
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