3~5歳:そば そば粉 表層粉 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、そば そば粉 表層粉 100gあたり(337kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 13% 13.5% 168.5
100g -% 25.9% -% -% 27% -% 337
150g 38.9% 40.5% 505.5
200g 51.8% 54% 674
300g 77.7% 81% 1011
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち25.9%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27%のカロリー摂取した計算になります。
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