1~2歳:そば そば粉 中層粉 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、そば そば粉 中層粉 100gあたり(334kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17.6% 18.6% 167
100g -% 35.2% -% -% 37.1% -% 334
150g 52.8% 55.7% 501
200g 70.4% 74.2% 668
300g 105.6% 111.3% 1002
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち35.2%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち37.1%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク