30~49歳:米 ［うるち米製品］ ビーフン 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、米 ［うるち米製品］ ビーフン 100gあたり(360kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.9% 6.7% 5.2% 10.3% 8.8% 6.9% 180
100g 15.7% 13.3% 11.8% 20.6% 17.6% 15.3% 360
150g 23.6% 20% 17.7% 30.9% 26.4% 23% 540
200g 31.4% 26.6% 23.6% 41.2% 35.2% 30.6% 720
300g 47.1% 39.9% 35.4% 61.8% 52.8% 45.9% 1080
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.3%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.6%のカロリー摂取した計算になります。
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