生後0~5ヵ月:米 [陸稲 炊飯] 精白米 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、米 [陸稲 炊飯] 精白米 100gあたり(157kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.3% 15.7% 78.5
100g -% 28.5% -% -% 31.4% -% 157
150g 42.8% 47.1% 235.5
200g 57% 62.8% 314
300g 85.5% 94.2% 471
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち28.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち31.4%のカロリー摂取した計算になります。
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