8~9歳:小麦 [その他] パン粉 乾燥 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、小麦 [その他] パン粉 乾燥 100gあたり(369kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 11.6% 10% 7.7% 12.3% 10.9% 8.2% 184.5
100g 23.1% 19.9% 17.6% 24.6% 21.7% 19.4% 369
150g 34.7% 29.9% 26.4% 36.9% 32.6% 29.1% 553.5
200g 46.2% 39.8% 35.2% 49.2% 43.4% 38.8% 738
300g 69.3% 59.7% 52.8% 73.8% 65.1% 58.2% 1107
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.9%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち21.7%のカロリー摂取した計算になります。
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