50~64歳:小麦 ［その他］ パン粉 半生 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、小麦 ［その他］ パン粉 半生 100gあたり(315kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.2% 6.1% 4.8% 9.6% 8.1% 6.4% 157.5
100g 14.3% 12.1% 10.7% 19.1% 16.2% 14% 315
150g 21.5% 18.2% 16.1% 28.7% 24.3% 21% 472.5
200g 28.6% 24.2% 21.4% 38.2% 32.4% 28% 630
300g 42.9% 36.3% 32.1% 57.3% 48.6% 42% 945
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.1%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.2%のカロリー摂取した計算になります。
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