10~11歳:小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 100gあたり(145kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.7% 3.2% 2.5% 3.9% 3.5% 2.6% 72.5
100g 7.4% 6.4% 5.8% 7.8% 6.9% 6.2% 145
150g 11.1% 9.6% 8.7% 11.7% 10.4% 9.3% 217.5
200g 14.8% 12.8% 11.6% 15.6% 13.8% 12.4% 290
300g 22.2% 19.2% 17.4% 23.4% 20.7% 18.6% 435
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち6.4%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち6.9%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク