50~64歳:小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、小麦 [その他] 小麦たんぱく ペースト状 100gあたり(145kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.3% 2.8% 2.2% 4.4% 3.7% 2.9% 72.5
100g 6.6% 5.6% 4.9% 8.8% 7.4% 6.4% 145
150g 9.9% 8.4% 7.4% 13.2% 11.1% 9.6% 217.5
200g 13.2% 11.2% 9.8% 17.6% 14.8% 12.8% 290
300g 19.8% 16.8% 14.7% 26.4% 22.2% 19.2% 435
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち5.6%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち7.4%のカロリー摂取した計算になります。
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