18~29歳:小麦 ［中華麺類］ 干し沖縄そば 乾 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、小麦 ［中華麺類］ 干し沖縄そば 乾 100gあたり(317kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.9% 6% 4.6% 9.3% 8% 6.2% 158.5
100g 13.8% 12% 10.4% 18.6% 15.9% 13.8% 317
150g 20.7% 18% 15.6% 27.9% 23.9% 20.7% 475.5
200g 27.6% 24% 20.8% 37.2% 31.8% 27.6% 634
300g 41.4% 36% 31.2% 55.8% 47.7% 41.4% 951
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.9%のカロリー摂取した計算になります。
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