10~11歳:小麦 ［パン類］ 乾パン 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、小麦 ［パン類］ 乾パン 100gあたり(386kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.9% 8.6% 6.6% 10.5% 9.2% 7% 193
100g 19.8% 17.2% 15.4% 20.9% 18.4% 16.4% 386
150g 29.7% 25.8% 23.1% 31.4% 27.6% 24.6% 579
200g 39.6% 34.4% 30.8% 41.8% 36.8% 32.8% 772
300g 59.4% 51.6% 46.2% 62.7% 55.2% 49.2% 1158
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち17.2%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.4%のカロリー摂取した計算になります。
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