6~7歳:小麦 [パン類] 乾パン 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、小麦 [パン類] 乾パン 100gあたり(386kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.3% 12.5% 9.5% 15.5% 13.3% 10.3% 193
100g 28.6% 24.9% 22.1% 30.9% 26.6% 23.4% 386
150g 42.9% 37.4% 33.2% 46.4% 39.9% 35.1% 579
200g 57.2% 49.8% 44.2% 61.8% 53.2% 46.8% 772
300g 85.8% 74.7% 66.3% 92.7% 79.8% 70.2% 1158
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち24.9%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26.6%のカロリー摂取した計算になります。
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