10~11歳:小麦 ［パン類］ コッペパン 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、小麦 ［パン類］ コッペパン 100gあたり(259kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.7% 5.8% 4.4% 7% 6.2% 4.7% 129.5
100g 13.3% 11.5% 10.4% 14% 12.3% 11% 259
150g 20% 17.3% 15.6% 21% 18.5% 16.5% 388.5
200g 26.6% 23% 20.8% 28% 24.6% 22% 518
300g 39.9% 34.5% 31.2% 42% 36.9% 33% 777
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.5%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.3%のカロリー摂取した計算になります。
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