6~7歳:小麦 [パン類] コッペパン 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、小麦 [パン類] コッペパン 100gあたり(259kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.6% 8.4% 6.4% 10.4% 9% 6.9% 129.5
100g 19.2% 16.7% 14.8% 20.7% 17.9% 15.7% 259
150g 28.8% 25.1% 22.2% 31.1% 26.9% 23.6% 388.5
200g 38.4% 33.4% 29.6% 41.4% 35.8% 31.4% 518
300g 57.6% 50.1% 44.4% 62.1% 53.7% 47.1% 777
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.7%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.9%のカロリー摂取した計算になります。
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