65~74歳:小麦 ［パン類］ コッペパン 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、小麦 ［パン類］ コッペパン 100gあたり(259kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 6.3% 5.4% 4.2% 8.4% 7% 5.6% 129.5
100g 12.6% 10.8% 9.4% 16.7% 14% 12.3% 259
150g 18.9% 16.2% 14.1% 25.1% 21% 18.5% 388.5
200g 25.2% 21.6% 18.8% 33.4% 28% 24.6% 518
300g 37.8% 32.4% 28.2% 50.1% 42% 36.9% 777
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち10.8%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク