12~14歳:小麦 ［小麦粉］ 中力粉 1等 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、小麦 ［小麦粉］ 中力粉 1等 100gあたり(337kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.4% 6.5% 4.9% 7.9% 7% 5.2% 168.5
100g 14.7% 13% 11.6% 15.7% 14% 12.5% 337
150g 22.1% 19.5% 17.4% 23.6% 21% 18.8% 505.5
200g 29.4% 26% 23.2% 31.4% 28% 25% 674
300g 44.1% 39% 34.8% 47.1% 42% 37.5% 1011
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14%のカロリー摂取した計算になります。
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