50~64歳:大麦 麦こがし 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、大麦 麦こがし 100gあたり(368kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.4% 7.1% 5.6% 11.2% 9.5% 7.4% 184
100g 16.7% 14.2% 12.5% 22.3% 18.9% 16.4% 368
150g 25.1% 21.3% 18.8% 33.5% 28.4% 24.6% 552
200g 33.4% 28.4% 25% 44.6% 37.8% 32.8% 736
300g 50.1% 42.6% 37.5% 66.9% 56.7% 49.2% 1104
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.2%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.9%のカロリー摂取した計算になります。
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