6~7歳:あわ 精白粒 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、あわ 精白粒 100gあたり(346kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.8% 11.2% 8.5% 13.9% 12% 9.2% 173
100g 25.6% 22.3% 19.8% 27.7% 23.9% 21% 346
150g 38.4% 33.5% 29.7% 41.6% 35.9% 31.5% 519
200g 51.2% 44.6% 39.6% 55.4% 47.8% 42% 692
300g 76.8% 66.9% 59.4% 83.1% 71.7% 63% 1038
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.3%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち23.9%のカロリー摂取した計算になります。
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