1~2歳:あわ 精白粒 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、あわ 精白粒 100gあたり(346kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 18.2% 19.2% 173
100g -% 36.4% -% -% 38.4% -% 346
150g 54.6% 57.6% 519
200g 72.8% 76.8% 692
300g 109.2% 115.2% 1038
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち36.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち38.4%のカロリー摂取した計算になります。
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