3~5歳:ぶどう ジャム 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、ぶどう ジャム 100gあたり(189kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.3% 7.6% 94.5
100g -% 14.5% -% -% 15.1% -% 189
150g 21.8% 22.7% 283.5
200g 29% 30.2% 378
300g 43.5% 45.3% 567
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.5%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち15.1%のカロリー摂取した計算になります。
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