1~2歳:(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 摂取カロリー割合

1~2歳の人が、(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 100gあたり(42kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 2.2% 2.4% 21
100g -% 4.4% -% -% 4.7% -% 42
150g 6.6% 7.1% 63
200g 8.8% 9.4% 84
300g 13.2% 14.1% 126
1~2歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち4.4%のカロリー摂取した計算になります。
1~2歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち4.7%のカロリー摂取した計算になります。
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