生後6~8ヵ月:(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 摂取カロリー割合

生後6~8ヵ月の人が、(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 100gあたり(42kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.3% 3.5% 21
100g -% 6.5% -% -% 7% -% 42
150g 9.8% 10.5% 63
200g 13% 14% 84
300g 19.5% 21% 126
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち6.5%のカロリー摂取した計算になります。
生後6~8ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち7%のカロリー摂取した計算になります。
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