生後0~5ヵ月:(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 摂取カロリー割合

生後0~5ヵ月の人が、(かんきつ類) オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生 100gあたり(42kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 3.8% 4.2% 21
100g -% 7.6% -% -% 8.4% -% 42
150g 11.4% 12.6% 63
200g 15.2% 16.8% 84
300g 22.8% 25.2% 126
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち7.6%のカロリー摂取した計算になります。
生後0~5ヵ月 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち8.4%のカロリー摂取した計算になります。
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