（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース の栄養素一覧

果実・果物 >> （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー53kcal
たんぱく質0.2g
脂質Trg
食物繊維総量Trg
炭水化物13g
ナトリウム4mg
食塩相当量0g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
2%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
2.6%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
6%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
7.8%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

（かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー224 kJ
エネルギー53 kcal
水分86.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.1 g
たんぱく質0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール0 mg
脂質Tr g
利用可能炭水化物（単糖当量） g
利用可能炭水化物（質量計） g
差引き法による利用可能炭水化物13.1 g
食物繊維総量Tr g
糖アルコール g
炭水化物13 g
有機酸 g
灰分0.1 g
ナトリウム4 mg
カリウム33 mg
カルシウム5 mg
マグネシウム3 mg
リン4 mg
鉄0.1 mg
亜鉛Tr mg
銅0.01 mg
マンガン0.03 mg
ヨウ素 μg
セレン μg
クロム μg
モリブデン μg
レチノール0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン34 μg
β-クリプトキサンチン360 μg
β-カロテン当量220 μg
レチノール活性当量18 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール0.1 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK μg
ビタミンB10.02 mg
ビタミンB20.01 mg
ナイアシン0.1 mg
ナイアシン当量0.1 mg
ビタミンB60.01 mg
ビタミンB120 μg
葉酸0 μg
パントテン酸0.08 mg
ビオチン μg
ビタミンC12 mg
アルコール g
食塩相当量0 g
備考別名：みかん粒入りジュース　　 果粒（砂じょう） 20 % を含む
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