6~7歳:鶏卵 全卵 目玉焼き 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、鶏卵 全卵 目玉焼き 100gあたり(205kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7.6% 6.6% 5.1% 8.2% 7.1% 5.5% 102.5
100g 15.2% 13.2% 11.7% 16.4% 14.1% 12.4% 205
150g 22.8% 19.8% 17.6% 24.6% 21.2% 18.6% 307.5
200g 30.4% 26.4% 23.4% 32.8% 28.2% 24.8% 410
300g 45.6% 39.6% 35.1% 49.2% 42.3% 37.2% 615
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち13.2%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.1%のカロリー摂取した計算になります。
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