65~74歳:鶏卵 卵白 乾燥卵白 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、鶏卵 卵白 乾燥卵白 100gあたり(350kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.6% 7.3% 5.7% 11.3% 9.5% 7.5% 175
100g 17.1% 14.6% 12.7% 22.6% 18.9% 16.7% 350
150g 25.7% 21.9% 19.1% 33.9% 28.4% 25.1% 525
200g 34.2% 29.2% 25.4% 45.2% 37.8% 33.4% 700
300g 51.3% 43.8% 38.1% 67.8% 56.7% 50.1% 1050
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.6%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.9%のカロリー摂取した計算になります。
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