15~17歳:鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 摂取カロリー割合

15~17歳の人が、鶏卵 卵黄 乾燥卵黄 100gあたり(638kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 12.8% 11.4% 8.5% 15.6% 13.9% 10.4% 319
100g 25.5% 22.8% 20.3% 31.1% 27.7% 25% 638
150g 38.3% 34.2% 30.5% 46.7% 41.6% 37.5% 957
200g 51% 45.6% 40.6% 62.2% 55.4% 50% 1276
300g 76.5% 68.4% 60.9% 93.3% 83.1% 75% 1914
15~17歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち22.8%のカロリー摂取した計算になります。
15~17歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち27.7%のカロリー摂取した計算になります。
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