洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ の栄養素一覧
他食材や他調理法と比較する
栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
| エネルギー | 425kcal | | たんぱく質 | 8.1g | | 脂質 | 13.7g | | 食物繊維総量 | g | | 炭水化物 | 67.4g | | ナトリウム | 2800mg | | 食塩相当量 | 7.1g |
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸
1日の摂取カロリー計算
1日の推定エネルギー必要量(kcal)のうち、
15.7%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
20.7%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
47.1%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
62.1%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ の栄養素詳細| 廃棄率 | 0 % | | エネルギー | 1790 kJ | | エネルギー | 425 kcal | | 水分 | 2.1 g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | g | | たんぱく質 | 8.1 g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | g | | コレステロール | mg | | 脂質 | 13.7 g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 67.4 g | | 食物繊維総量 | g | | 糖アルコール | g | | 炭水化物 | 67.4 g | | 有機酸 | g | | 灰分 | 8.7 g | | ナトリウム | 2800 mg | | カリウム | 470 mg | | カルシウム | 120 mg | | マグネシウム | mg | | リン | 190 mg | | 鉄 | 1.2 mg | | 亜鉛 | mg | | 銅 | mg | | マンガン | mg | | ヨウ素 | 4 μg | | セレン | 13 μg | | クロム | 3 μg | | モリブデン | 13 μg | | レチノール | 0 μg | | α-カロテン | μg | | β-カロテン | μg | | β-クリプトキサンチン | μg | | β-カロテン当量 | 90 μg | | レチノール活性当量 | 8 μg | | ビタミンD | μg | | α-トコフェロール | mg | | β-トコフェロール | mg | | γ-トコフェロール | mg | | δ-トコフェロール | mg | | ビタミンK | μg | | ビタミンB1 | 0.15 mg | | ビタミンB2 | 0.41 mg | | ナイアシン | 3.5 mg | | ナイアシン当量 | 4.9 mg | | ビタミンB6 | mg | | ビタミンB12 | μg | | 葉酸 | μg | | パントテン酸 | mg | | ビオチン | 7.5 μg | | ビタミンC | 2 mg | | アルコール | g | | 食塩相当量 | 7.1 g | | 備考 | カルシウム: 添加品あり |
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