ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム の栄養素一覧
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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
| エネルギー | 304kcal | | たんぱく質 | 5.8g | | 脂質 | 19.3g | | 食物繊維総量 | 1.4g | | 炭水化物 | 31.2g | | ナトリウム | 200mg | | 食塩相当量 | 0.5g |
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸
１日の摂取カロリー計算
１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
11.3%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
14.8%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食 食事に取り入れた場合 100g*3
33.9%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
44.4%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など
ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム の栄養素詳細| 廃棄率 | 0 ％ | | エネルギー | 1273 kJ | | エネルギー | 304 kcal | | 水分 | 42.8 g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.2 g | | たんぱく質 | 5.8 g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.1 g | | コレステロール | 93 mg | | 脂質 | 19.3 g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 31.3 g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 29 g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 31.5 g | | 食物繊維総量 | 1.4 g | | 糖アルコール | g | | 炭水化物 | 31.2 g | | 有機酸 | (Tr) g | | 灰分 | 0.9 g | | ナトリウム | 200 mg | | カリウム | 100 mg | | カルシウム | 51 mg | | マグネシウム | 11 mg | | リン | 96 mg | | 鉄 | 0.6 mg | | 亜鉛 | 0.7 mg | | 銅 | 0.06 mg | | マンガン | 0.08 mg | | ヨウ素 | 12 μg | | セレン | 12 μg | | クロム | (Tr) μg | | モリブデン | 8 μg | | レチノール | 79 μg | | α-カロテン | 0 μg | | β-カロテン | 27 μg | | β-クリプトキサンチン | 3 μg | | β-カロテン当量 | 28 μg | | レチノール活性当量 | 71 μg | | ビタミンD | 1.7 μg | | α-トコフェロール | 2.2 mg | | β-トコフェロール | 0.1 mg | | γ-トコフェロール | 3.5 mg | | δ-トコフェロール | 0.8 mg | | ビタミンK | 8 μg | | ビタミンB1 | 0.09 mg | | ビタミンB2 | 0.14 mg | | ナイアシン | 0.6 mg | | ナイアシン当量 | 1.9 mg | | ビタミンB6 | 0.06 mg | | ビタミンB12 | 0.3 μg | | 葉酸 | 49 μg | | パントテン酸 | 0.65 mg | | ビオチン | 7.3 μg | | ビタミンC | 0 mg | | アルコール | g | | 食塩相当量 | 0.5 g | | 備考 | 部分割合：デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム3 |
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