8~9歳:ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん 摂取カロリー割合

8~9歳の人が、ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん 100gあたり(323kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.1% 8.8% 6.7% 10.8% 9.5% 7.2% 161.5
100g 20.2% 17.5% 15.4% 21.5% 19% 17% 323
150g 30.3% 26.3% 23.1% 32.3% 28.5% 25.5% 484.5
200g 40.4% 35% 30.8% 43% 38% 34% 646
300g 60.6% 52.5% 46.2% 64.5% 57% 51% 969
8~9歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.5%のカロリー摂取した計算になります。
8~9歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19%のカロリー摂取した計算になります。
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