18~29歳:ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん 100gあたり(323kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 7% 6.1% 4.7% 9.5% 8.1% 6.3% 161.5
100g 14% 12.2% 10.6% 19% 16.2% 14% 323
150g 21% 18.3% 15.9% 28.5% 24.3% 21% 484.5
200g 28% 24.4% 21.2% 38% 32.4% 28% 646
300g 42% 36.6% 31.8% 57% 48.6% 42% 969
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち12.2%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.2%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク