ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん の栄養素一覧

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栄養成分表示*可食部100g当たりの成分
エネルギー330kcal
たんぱく質6g
脂質15.6g
食物繊維総量2.9g
炭水化物44.9g
ナトリウム180mg
食塩相当量0.5g
成分詳細/炭水化物/アミノ酸/脂肪酸

１日の摂取カロリー計算

１日の推定エネルギー必要量（kcal）のうち、
12.2%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
16.1%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)
１日3食　食事に取り入れた場合　100g*3
36.6%カロリー摂取(男性30~49歳で活動レベルが普通)
48.3%カロリー摂取(女性30~49歳で活動レベルが普通)

1日の摂取目標量/推奨量/目安量/上限量など

ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん の栄養素詳細

廃棄率0 ％
エネルギー1385 kJ
エネルギー330 kcal
水分32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.3 g
たんぱく質6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.8 g
コレステロール24 mg
脂質15.6 g
利用可能炭水化物（単糖当量）45.3 g
利用可能炭水化物（質量計）42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.5 g
食物繊維総量2.9 g
糖アルコール g
炭水化物44.9 g
有機酸(Tr) g
灰分0.7 g
ナトリウム180 mg
カリウム68 mg
カルシウム33 mg
マグネシウム15 mg
リン60 mg
鉄1 mg
亜鉛0.6 mg
銅0.1 mg
マンガン0.24 mg
ヨウ素3 μg
セレン9 μg
クロム(Tr) μg
モリブデン19 μg
レチノール31 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン24 μg
β-クリプトキサンチン1 μg
β-カロテン当量24 μg
レチノール活性当量24 μg
ビタミンD0.9 μg
α-トコフェロール1.8 mg
β-トコフェロール0.1 mg
γ-トコフェロール3.6 mg
δ-トコフェロール1.6 mg
ビタミンK7 μg
ビタミンB10.07 mg
ビタミンB20.08 mg
ナイアシン0.6 mg
ナイアシン当量1.7 mg
ビタミンB60.03 mg
ビタミンB120.1 μg
葉酸38 μg
パントテン酸0.31 mg
ビオチン3.7 μg
ビタミンC0 mg
アルコール g
食塩相当量0.5 g
備考部分割合：デニッシュペストリープレーン10、並練りあん７
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