65~74歳:和生菓子・和半生菓子類 ずんだもち 摂取カロリー割合

65~74歳の人が、和生菓子・和半生菓子類 ずんだもち 100gあたり(212kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 5.2% 4.4% 3.4% 6.9% 5.8% 4.6% 106
100g 10.3% 8.8% 7.7% 13.7% 11.5% 10.1% 212
150g 15.5% 13.2% 11.6% 20.6% 17.3% 15.2% 318
200g 20.6% 17.6% 15.4% 27.4% 23% 20.2% 424
300g 30.9% 26.4% 23.1% 41.1% 34.5% 30.3% 636
65~74歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち8.8%のカロリー摂取した計算になります。
65~74歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち11.5%のカロリー摂取した計算になります。
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