3~5歳:ビスケット類 ウエハース クリーム入り 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、ビスケット類 ウエハース クリーム入り 100gあたり(495kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 19.1% 19.8% 247.5
100g -% 38.1% -% -% 39.6% -% 495
150g 57.2% 59.4% 742.5
200g 76.2% 79.2% 990
300g 114.3% 118.8% 1485
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち38.1%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち39.6%のカロリー摂取した計算になります。
 スポンサーリンク