12~14歳:チューインガム類 板ガム 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、チューインガム類 板ガム 100gあたり(388kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.5% 5.6% 9% 8.1% 6% 194
100g 16.9% 14.9% 13.4% 18% 16.2% 14.4% 388
150g 25.4% 22.4% 20.1% 27% 24.3% 21.6% 582
200g 33.8% 29.8% 26.8% 36% 32.4% 28.8% 776
300g 50.7% 44.7% 40.2% 54% 48.6% 43.2% 1164
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.9%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち16.2%のカロリー摂取した計算になります。
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