6~7歳:チューインガム類 板ガム 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、チューインガム類 板ガム 100gあたり(388kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.4% 12.5% 9.6% 15.5% 13.4% 10.3% 194
100g 28.7% 25% 22.2% 31% 26.8% 23.5% 388
150g 43.1% 37.5% 33.3% 46.5% 40.2% 35.3% 582
200g 57.4% 50% 44.4% 62% 53.6% 47% 776
300g 86.1% 75% 66.6% 93% 80.4% 70.5% 1164
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち25%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち26.8%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク