3~5歳:チューインガム類 板ガム 摂取カロリー割合

3~5歳の人が、チューインガム類 板ガム 100gあたり(388kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 14.9% 15.5% 194
100g -% 29.8% -% -% 31% -% 388
150g 44.7% 46.5% 582
200g 59.6% 62% 776
300g 89.4% 93% 1164
3~5歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち29.8%のカロリー摂取した計算になります。
3~5歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち31%のカロリー摂取した計算になります。
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