30~49歳:チューインガム類 板ガム 摂取カロリー割合

30~49歳の人が、チューインガム類 板ガム 100gあたり(388kcal)を摂取した時の１日の推定エネルギー必要量（kcal）に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.2% 5.6% 11.1% 9.5% 7.4% 194
100g 16.9% 14.4% 12.7% 22.2% 18.9% 16.5% 388
150g 25.4% 21.6% 19.1% 33.3% 28.4% 24.8% 582
200g 33.8% 28.8% 25.4% 44.4% 37.8% 33% 776
300g 50.7% 43.2% 38.1% 66.6% 56.7% 49.5% 1164
30~49歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち14.4%のカロリー摂取した計算になります。
30~49歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は１日に必要な推定エネルギーのうち18.9%のカロリー摂取した計算になります。
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