18~29歳:チューインガム類 板ガム 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、チューインガム類 板ガム 100gあたり(388kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.3% 5.6% 11.4% 9.7% 7.6% 194
100g 16.9% 14.6% 12.7% 22.8% 19.4% 16.9% 388
150g 25.4% 21.9% 19.1% 34.2% 29.1% 25.4% 582
200g 33.8% 29.2% 25.4% 45.6% 38.8% 33.8% 776
300g 50.7% 43.8% 38.1% 68.4% 58.2% 50.7% 1164
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.6%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.4%のカロリー摂取した計算になります。
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