50~64歳:キャンデー類 かわり玉 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、キャンデー類 かわり玉 100gあたり(392kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.9% 7.6% 5.9% 11.9% 10.1% 7.9% 196
100g 17.8% 15.1% 13.3% 23.8% 20.1% 17.4% 392
150g 26.7% 22.7% 20% 35.7% 30.2% 26.1% 588
200g 35.6% 30.2% 26.6% 47.6% 40.2% 34.8% 784
300g 53.4% 45.3% 39.9% 71.4% 60.3% 52.2% 1176
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち15.1%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち20.1%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク