18~29歳:キャンデー類 かわり玉 摂取カロリー割合

18~29歳の人が、キャンデー類 かわり玉 100gあたり(392kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.4% 5.7% 11.6% 9.8% 7.7% 196
100g 17% 14.8% 12.9% 23.1% 19.6% 17% 392
150g 25.5% 22.2% 19.4% 34.7% 29.4% 25.5% 588
200g 34% 29.6% 25.8% 46.2% 39.2% 34% 784
300g 51% 44.4% 38.7% 69.3% 58.8% 51% 1176
18~29歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.8%のカロリー摂取した計算になります。
18~29歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.6%のカロリー摂取した計算になります。
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