50~64歳:キャンデー類 ラムネ 摂取カロリー割合

50~64歳の人が、キャンデー類 ラムネ 100gあたり(373kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 8.5% 7.2% 5.7% 11.3% 9.6% 7.5% 186.5
100g 17% 14.3% 12.6% 22.6% 19.1% 16.6% 373
150g 25.5% 21.5% 18.9% 33.9% 28.7% 24.9% 559.5
200g 34% 28.6% 25.2% 45.2% 38.2% 33.2% 746
300g 51% 42.9% 37.8% 67.8% 57.3% 49.8% 1119
50~64歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち14.3%のカロリー摂取した計算になります。
50~64歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち19.1%のカロリー摂取した計算になります。
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