12~14歳:キャンデー類 キャラメル 摂取カロリー割合

12~14歳の人が、キャンデー類 キャラメル 100gあたり(426kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 9.3% 8.2% 6.2% 9.9% 8.9% 6.6% 213
100g 18.5% 16.4% 14.7% 19.8% 17.8% 15.8% 426
150g 27.8% 24.6% 22.1% 29.7% 26.7% 23.7% 639
200g 37% 32.8% 29.4% 39.6% 35.6% 31.6% 852
300g 55.5% 49.2% 44.1% 59.4% 53.4% 47.4% 1278
12~14歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち16.4%のカロリー摂取した計算になります。
12~14歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち17.8%のカロリー摂取した計算になります。
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