10~11歳:キャンデー類 キャラメル 摂取カロリー割合

10~11歳の人が、キャンデー類 キャラメル 100gあたり(426kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 10.9% 9.5% 7.3% 11.5% 10.2% 7.7% 213
100g 21.8% 18.9% 17% 23% 20.3% 18.1% 426
150g 32.7% 28.4% 25.5% 34.5% 30.5% 27.2% 639
200g 43.6% 37.8% 34% 46% 40.6% 36.2% 852
300g 65.4% 56.7% 51% 69% 60.9% 54.3% 1278
10~11歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち18.9%のカロリー摂取した計算になります。
10~11歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち20.3%のカロリー摂取した計算になります。
スポンサーリンク