6~7歳:ビスケット類 サブレ 摂取カロリー割合

6~7歳の人が、ビスケット類 サブレ 100gあたり(459kcal)を摂取した時の1日の推定エネルギー必要量(kcal)に対するカロリー割合
(-%又は空白はデータなし)
摂取量 男性/活動レベル 女性/活動レベル
低い 普通 高い 低い 普通 高い kcal
50g 17% 14.8% 11.3% 18.4% 15.9% 12.2% 229.5
100g 34% 29.6% 26.2% 36.7% 31.7% 27.8% 459
150g 51% 44.4% 39.3% 55.1% 47.6% 41.7% 688.5
200g 68% 59.2% 52.4% 73.4% 63.4% 55.6% 918
300g 102% 88.8% 78.6% 110.1% 95.1% 83.4% 1377
6~7歳 活動レベル普通の男性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち29.6%のカロリー摂取した計算になります。
6~7歳 活動レベル普通の女性が、100g食べた場合は1日に必要な推定エネルギーのうち31.7%のカロリー摂取した計算になります。
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